web analytics

God lesing:

Turist i Bjerkvik.

Turist i Bjerkvik. Det er nærferie som teller i år, og Nord-Norge er veldig nær veldig mange. Mange kommer til å passere Bjerkvik på tur hit eller dit. Bjerkvik, der E10 og E6 skiller lag, lengst nord i Nordland. Der Vestfjorden armer seg inn mot fjellene via Ofotfjorden, helt innerst der, ligger Bjerkvik, med DEN stranda. – Kom, kom, og […]

Lerret søker maling – mitt sommerprosjekt.

Lerret søker maling – mitt sommerprosjekt. Skal ikke gape over for mye: Skal forsøke å fullføre 1 bilde. Det vil si gjøre det ferdig sånn at jeg er rimelig fornøyd selv. Har du inspirasjon til meg: Bring it on! Bruk facebook og pepre meg med idèer, kanskje klarer jeg å rive meg løs og male noe annet enn rein… Forberedelser:Jeg […]

Enda en baketabbe.

Enda en baketabbe. Nå ler jeg av det, det gjorde jeg ikke i påsken. Nå deler jeg erfaringen, les det som en slags krimgåte. Jeg så ingen grunn til å dokumentere der og da, dessverre. For syns skyld må jeg legge inn noen andre bilder. Velger å legge inn bilder av noe annet jeg heller burde fokusere på enn å […]

Gjenbruk av vårløk.

Gjenbruk av vårløk. Vårløk er god og mild for magen, og inneholder flere næringsstoffer: – Folat: Hjelper mot tretthet og utmattelse– Vitamin C: Styrker immunforsvaret og hjelper på jernopptaket– Kostfiber: Gunstig for fordøyelsen– Beta-karoten: Omdannes til A-vitamin, viktig for syn og hud I tillegg inneholder vårløken kalium, kalsium, natrium, magnesium, sink, kopper, fosfor og jod – viktige stoffer for mange […]

Sjøgrensdame for sin hatt.

Sjøgrensdame for sin hatt. Det er flere grunner til å bruke hatt eller annet solskydd i sterk sol, iallefall når man har Sjøgrens syndrom: – Sensitivitet mot solstråler: Solbrenthet, hudskader og soleksem. Årsaken kan være den tørre huden og eller skadde nerver i øvre hudlag. – Lysskyhet: Sterkt lys gir unormalt ubehag og smerte i øyne grunnet tørre øyne – […]

Er gode sko, pene sko?

Er gode sko, pene sko? Føttene – pilarene våre. Søyler som skal bære oss framover i livet. En liten flate som må tåle all den belastning vi utgjør, hver dag, overalt. Det er mange grunner til at folk får vondt i føttene, og vondtene kan sitte mange steder. Årsakene kan være medfødte svakheter, som for eksempel plattfot eller skjevhet, det […]

Mellems resultatservice har fått permitteringsvarsel.

Mellems resultatservice har fått permitteringsvarsel. Året var booket. Etter russetid skulle frøet bli med mamsen og en annen mams med hennes to frø til Bulgaria. Vi skulle varmes opp og lande rett inn på standplass på NNM i Målselv. Frøet skulle spire videre på egenhånd i Forsvaret, og vi gammelpottisene skulle ta turen til LS i Elverum. Mellems resultatservice skulle […]

Test av Olivita – 1 måned.

Test av Olivita – 1 måned. Jeg har nå testet Olivita i 1 måned, og vil dele erfaringer, tanker og litt fakta. OBS! Og jeg har nå rettet en stor feil jeg gjorde i første publisering av dette innlegget, gjelder DPA, DHA og EPA – det hadde gått i surr. Les rettelsen nedenfor. Først min 1-månedserfaring: Jeg brukte første uka […]

Kosthold – unge idrettsutøvere.

Kosthold – unge idrettsutøvere. Skulle lete etter oppskrift på 17-mai-kaka fra i fjor, da hele kurven med greier rausa og alt fòr ut. I flere timer satt jeg og sorterte papirer, og midt i mellom matoppskrifter og kjekt-å-ha-ting, fant jeg en oppsummering jeg skrev i 2014. Som skimams og fotballmams – trofast stalker på sidelinja – hadde jeg stilt på […]

Kortreist Style fra Ramsund.

For to år siden fikk jeg hilse på en nydelig ung dame fra Ramsund, en slektning jeg ikke kjent til fra før. Merete Sandelin Årsand er firmenning til min datter, slektsgren på min farmors side, bestemor Ingvarda fra Foldvik i Gratangen. Vi møttes på julemessa i Bjerkvik, hun med bod med egendesignede barneklær og luer, jeg sammen med søster, mamma […]