web analytics

REKO-ringen Narvik og Bjerkvik

En fantastisk tilbud for «nærhandel» direkte fra produsent har bygd seg opp for oss som bor i området Bjerkvik-Narvik: REKO-ringen Narvik og Bjerkvik. REKO-hvaforno? REKO står for «Rettferdig konsum». Det er et matnettverk for å bringe lokale matprodusenter og forbrukere sammen. Konseptet er enkelt: Lokale leverandører annonserer hva de har for salg og når det kan hentes i en facebookgruppe. […]

10 grunner for tidlig julestart.

Noen får magevrenging av å se julevarer i butikkene i oktober, og noen vil knappest se en nisse før tett på jul…. ….. jeg må innrømme at jeg var en sånn før. Jeg var en sånn som sto hodestups i bakverk, vask, kjolesying og gavepakking tett på jula. Jeg var en sånn som var helt slips når julegavene var åpnet, […]

Gift? Karragenan E-407.

Jo jeg hadde hørt om dette stoffet, og at det var funnet skadelig for mage-tarm hos dyr. Men typisk nok var det da mage-tarm-problematikken begynte å sjefe i familien vår, at kampgenet mitt ble aktivert: Hvorfor innta stoffer som er skadelige for dyr og sannsynligvis for oss? Karragenan er et E-stoff, benevnt E-407. Det er utvunnet av en rødalge som […]

I jungelen av kostholdsråd

Du har sikkert sett dem, kostholdsrådene, som du bare MÅ følge, ellers kan du bare ha det så godt. Også jeg lar meg påvirke. Joda, hadde jo vært fint om den usunne bilringen forsvant samtidig som øynene ble mindre såre, magen mindre humørsyk og Marit Bjørgen dukket opp i speilet mitt. Hvor vanskelig kan det være? Vel, jeg blir bare […]

Olivita – et års følge – hva nå?

I et år har jeg tatt en shot Olivita hver morgen. 15 ml av blandingen selolje og olivenolje, en blanding som gjør at seloljens naturlige effekter bevares. I tillegg har jeg fått D-vitaminer som er tilsatt blandingen. En sunn shot, men jeg ville se om den gjorde noen merkbar helseforskjell for meg. Jeg ville sjekke om denne oljen kunne gi […]

Sykt aktive gjør det ute.

Koronatiltakene er igjen strammet til, og det nærmer seg påske. Vi skal være sammen med færre, og besøkene vi så for oss, blir det kanskje ikke noe av. Men vi kan være ute, uansett vær. Fikk lyst til å fortelle fra siste Sykt Aktiv-tur, den ble en YEAHHHH-dag: Dagen var planlagt for en god stund siden, vi skulle ta siste […]

Prosjekt: Et halvt år med Olivita.

Jeg har nå testet Olivita et halvt år, og skal rapportere status. Fortsatt gjenstår et halvår til av min test – jeg vil ha hele året med meg før jeg konkluderer helt. Neste rapport herfra kommer over nyttår, når sola kommer tilbake. I høst har jeg prøvd kapsler istedenfor flytende Olivita, og halvårsrapporten min omhandler også «kapsler versus flytende». For […]

Prosjekt «Orange måned»

For å bevise at jeg kan være gulrotas venn, har jeg spist gulrot i en eller annen form hver dag i hele september, tatt en «orange måned». Her følger dokumentasjonen, og noen refleksjoner i etterkant. 1. Knask etter frokost, stekte gulrotskiver med stekte kokte potet, vårløk og fiskeburger til middag. 2. Knask etter frokost. 3. Knask etter lunsj. 4. Knask […]

Slutt aldri å prøve.

Slutt aldri å prøve. Idag gikk jeg en tur jeg lenge har vurdert å ta. Men dere vet, så er det alltid noe annet, tenker det er litt for tung tur, velger noe annet, nærmere, tryggere og med kjente steg. Men nå var det et fantastisk utevær og kroppen jamret etter litt slit, bli varm, bli myk, få opp puls, […]