Jo jeg hadde hørt om dette stoffet, og at det var funnet skadelig for mage-tarm hos dyr. Men typisk nok var det da mage-tarm-problematikken begynte å sjefe i familien vår, at kampgenet mitt ble aktivert: Hvorfor innta stoffer som er skadelige for dyr og sannsynligvis for oss? Karragenan er et E-stoff, benevnt E-407. Det er utvunnet av en rødalge som […]
Du har sikkert sett dem, kostholdsrådene, som du bare MÅ følge, ellers kan du bare ha det så godt. Også jeg lar meg påvirke. Joda, hadde jo vært fint om den usunne bilringen forsvant samtidig som øynene ble mindre såre, magen mindre humørsyk og Marit Bjørgen dukket opp i speilet mitt. Hvor vanskelig kan det være? Vel, jeg blir bare […]
I et år har jeg tatt en shot Olivita hver morgen. 15 ml av blandingen selolje og olivenolje, en blanding som gjør at seloljens naturlige effekter bevares. I tillegg har jeg fått D-vitaminer som er tilsatt blandingen. En sunn shot, men jeg ville se om den gjorde noen merkbar helseforskjell for meg. Jeg ville sjekke om denne oljen kunne gi […]
Koronatiltakene er igjen strammet til, og det nærmer seg påske. Vi skal være sammen med færre, og besøkene vi så for oss, blir det kanskje ikke noe av. Men vi kan være ute, uansett vær. Fikk lyst til å fortelle fra siste Sykt Aktiv-tur, den ble en YEAHHHH-dag: Dagen var planlagt for en god stund siden, vi skulle ta siste […]
Jeg har nå testet Olivita et halvt år, og skal rapportere status. Fortsatt gjenstår et halvår til av min test – jeg vil ha hele året med meg før jeg konkluderer helt. Neste rapport herfra kommer over nyttår, når sola kommer tilbake. I høst har jeg prøvd kapsler istedenfor flytende Olivita, og halvårsrapporten min omhandler også «kapsler versus flytende». For […]
For å bevise at jeg kan være gulrotas venn, har jeg spist gulrot i en eller annen form hver dag i hele september, tatt en «orange måned». Her følger dokumentasjonen, og noen refleksjoner i etterkant. 1. Knask etter frokost, stekte gulrotskiver med stekte kokte potet, vårløk og fiskeburger til middag. 2. Knask etter frokost. 3. Knask etter lunsj. 4. Knask […]
Slutt aldri å prøve. Idag gikk jeg en tur jeg lenge har vurdert å ta. Men dere vet, så er det alltid noe annet, tenker det er litt for tung tur, velger noe annet, nærmere, tryggere og med kjente steg. Men nå var det et fantastisk utevær og kroppen jamret etter litt slit, bli varm, bli myk, få opp puls, […]
Innlegget har reportasjer fra disse turene: 2016 Stø til Stø «Dronningruta» 2017 Sula på Rolla 2018 Bestemorhuset i Koppang, og Verdens Ende, i Lyngen 2020 Segla på Senja, og masse Senja 2021 Malangen: Haugafjellet og Birtehula 2022 Tranøy: Hamarøyskaftet, Landstrykerstien, fyret og Hamsund – innlegget oppdateres etter hver tur Bakgrunn: I mange år hadde vi stått ved skisporet og heiet […]
Lærte jeg å løpe? Noen husker kanskje at jeg tøffet meg med å publisere et blogginnlegg: «Kan jeg lære å løpe«? Jeg ga meg selv 1 år på å lære meg å løpe. Totalt hårløst mål, skarve 1 km skulle jeg klare, og jeg skulle også nyte den kilometeren. Jeg hadde altså mye å forbedre, selv de første 2-3 hundremeterne […]
